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孕產期是醫生根據準媽媽最后一次月經情況推算的分娩時間,具有一定參考作用。但預產期并非絕對準確,一般預產期前后兩個禮拜生產都很平常,具體的分娩時間還需要看臨產癥狀。那么如何計算預產期?預產期到了還沒生怎么辦?過了預產期需要催生嗎?

  • 什么是預產期

    預產期是醫生基于孕婦孕前例假情況推算出的分娩日期。需要注意的是,預產期的意義不是表明孩子必定會在預產日當天出生,因為據統計只有53%的女性在預產日當天產子。

    預產期只是為了方便提醒準媽媽,提前知曉胎兒即將出生的時間段并且早作準備。每個人的體質不同,分娩也會出現提前或者滯后的情況,因此預產期只能作為分娩的重要參考信息,具體是否分娩還需查看臨產癥狀。

  • 預產期的計算方法

    如何計算預產期?醫生一般會通過以下六種方法進行推算:

    1.孕吐計算法

    通常女性會在孕6周左右出現首次孕吐,也就是距離最近一次例假后的42天,此時再加上250天就是預產期(整個孕期按照40周來算)。不過每個女性的孕吐反應都不一,因此該方法并非絕對準確。

    2.胎動計算法

    這種計算方法適合不清楚末次例假來臨日期的女性。準媽媽首次感受到胎動,往往出現在孕18-20周,也就是孕5月左右。如果是第一次懷孕,將胎動首日加上20周即可算出,如果是二胎則要加上22周。

    3.月經計算法

    準媽媽可以根據最后一次月經來臨的日期來推算,計算方法為月份+9/-3,日期+7。如最后月經來臨的日期為1月8日,那么預計分娩的月份為1+9=10,日期為8+7=15,預產期就為10月15日。再比如月經最后來臨的日期為10月5日,那么預計分娩的月份為10-3=7,日期為5+7=12,也就是第二年的7月12日。當然,這種計算法的前提是女性月經周期穩定在28天,但實際情況每個女性周期都不同,因而醫生會適當進行調整。

    4.B超計算法

    女性做完B超后,醫生可以通過相關數據進行推算,主要是胎兒頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度,以此來判斷胎寶大致周齡,并算出預產期,這也是大多數醫生會采用的方法。

    5.基礎體溫計算法

    如果女性有記錄基礎體溫的習慣,就更方便了,排卵日往往被認定為受精日,只要將基礎體溫低溫段的最后一日當作排卵日,再向后推算264-268天,就可以算出預產期。對于經期穩定的朋友來說,這種方法非常準確,可以試試。

    6.子宮底高度

    一般來說,這種方法會用在孕中后期。在孕8月末,子宮底會出現變化,宮底一般位于劍突與臍的正中,而到了孕10月末期,又會回歸到前期高度,只不過肚子要顯得更大些。

  • 預產期準嗎

    預產期只是提醒準媽媽胎寶寶即將誕生的時間段,但媽媽們絕不要認為寶寶一定會在預產期內誕生,因為預產期也只是推算出來的,并非絕對準確。

    · 多種因素影響胎兒出生時間

    胎寶寶何時出生受到諸多因素的影響,包括準媽媽的身體情況,胎兒自身發育狀況,宮內環境和外界環境影響等等,因此難以準確推算。

    · 預產期前后兩周出生皆正常

    一般情況下,在預產期前后兩個禮拜生產都很平常,絕大部分的準媽媽都會在孕37周-40周進行分娩。在37周前有分娩跡象,說明寶寶可能是早產兒,而超過41周還未分娩,需要重視,必要時可能需要引產。

    因此,建議準媽媽到了孕37周,就要做好各項籌備工作,寶寶有可能隨時到來,但也不要太過著急,順其自然。如果超過41周還未有任何反應,就需要去醫院就診。

  • 預產期到了還沒生怎么辦

    終于盼來預產期,但是肚子依然紋絲不動,孩子還沒降臨,這可怎么辦?其實,寶寶在預產期前后兩個禮拜內降生都很正常,準媽媽應該靜下心來,耐心等待,此時需要做以下三件事:

    1.繼續產檢

    此階段準媽媽要繼續配合醫生進行產檢,并把孕早期的產檢報告,首次胎動的日子等信息全部告訴醫生,方便醫生核對或者重新確定懷孕周數。

    2.注意胎動

    在分娩前夕,胎動監測是了解胎寶寶生存情況的最直接途徑,如果胎動少于3次/時,或者20次/12小時,再或者準媽媽感覺胎動減弱,就要立即前往醫院進行檢查,醫生以此采取相關措施,決定生產時機。

    3.與醫生密切聯系

    到了此時,分分鐘都是關鍵時刻,準媽媽務必要與醫生密切聯系,及時告知胎動情況,配合檢查并觀察羊水量,在醫生的密切監護下安胎。

    注意,如果推遲天數超過了兩周,那么很可能會出現胎兒缺氧或者胎盤老化的現象,對產婦和胎寶寶都不利,應該立即住院,必要時需接受引產。

  • 過了預產期需催生的情況

    過了預產期寶寶還未降臨,大部分準媽媽可以繼續妊娠,耐心等待,但遇上以下5種情況,就要考慮催生了:

    1.胎兒太大

    倘若你的胎寶寶實在是太大了,那么醫生可能會建議催生,以免發生難產或者肩難產的危險。

    2.過期妊娠

    超過預計日期兩個禮拜還未見分娩跡象,此時胎盤會老化,難以正常運轉,胎寶寶吸收不到足夠的氧氣和營養,而相應的羊水量也會降低,最終寶寶會因為窒息而喪命。為了避免慘劇發生,醫生會建議催生。

    3.妊娠毒血癥

    患有該癥的女性通常也會患有高血壓,而且會有水腫、尿液呈蛋白尿等癥狀,此病對母子二人均有傷害,母親會有中風、器官衰竭等可能,而孩子則發育遲緩甚至會死亡。然而,值得慶幸的是,一旦分娩病癥便會得到緩解,因此只要胎寶寶成熟,醫生便會采取催生來保障母子平安。

    4.早期破水

    一般來說,破水后子宮就會收縮,寶寶便會誕生,但如果24小時后都沒有陣痛,那么是非常危險的,有可能會導致寶寶缺氧或者子宮腔感染,需要催生。

    5.產婦要求

    有些準媽媽可能會感到身體非常不舒服,心理著急異常,想要早點將孩子生下,便會要求醫生催生。不過,醫生最終還是會根據胎寶寶發育狀況,產婦身體情況以及孕周數來做決定。

  • 預產期前的注意事項

    1.經常散步

    雖然孕后期不可過度運動,但準媽媽依然可以通過散步的運動方式來幫助分娩。建議準媽媽飯后可以去逛逛超市,那里溫度適宜,逛起來也不覺得乏味。需要注意的是,盡可能選擇人少的時間段,以免磕碰到肚子。當然,公園也是不錯的選擇,空氣清晰,風景宜人,對胎寶寶的健康也很有利。

    2.準備待產包

    即將要進入預產期,準媽媽也要進入高度備戰狀態,待產包是必可不少的。準媽媽需要在待產包中放入如吸奶器、大型衛生巾、洗漱用品、寶寶衣服、奶瓶、產墊等必備品。最好提前詢問醫院會提供哪些東西,再考慮還要準備什么。

    3.注意胎動

    胎動在此階段顯得非常關鍵,如果感覺胎寶寶不動了,就變換下姿勢,或者出去走一走,拍拍肚子,如果孩子還是沒有反應,必須及時去醫院就診。

    4.合理飲食

    到了這個階段,準媽媽在飲食上要注重合理化,胃口要相對克制些,以數量少、樣式多樣、營養豐富為原則,少吃多餐,少吃高蛋白食物,多吃清淡食物。如此飲食既能保障胎寶寶正常發育,又能避免孩子過大而不利于分娩。

    5.了解破水和產痛

    破水和產痛是寶寶即將要到來的信號,準媽媽務必要提前知曉。如果發現下身破水,也就是如小便一般,無法忍住,出現下身一片潮濕的現象,就得立即去醫院檢查。或者感到肚子一陣陣地規則性疼痛(一般3-5分鐘疼一次),好似痛經一般,此時也要立即前往醫院。

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